岡山県も梅雨に入りました。
毎日雨が降るわけではありませんが、湿度が高くジメジメした日が続くと、それだけで随分体が疲れた気がします。
世界的には新型コロナウイルスの感染拡大が続いていますが、日本での感染者数は以前ほどの数にはなっていないので、条件付きにはなると思いますが、そろそろご家族の面会を再開できるのではないかと思っています。
ご家族と会える日を心待ちにしながら、今日も体力作り、体力維持の為、レクリエーションで入居者の皆様に体を動かして頂いています。
毎日の体操に加え、今日はみんなで風船バレーを楽しみました。
ボール転がしだと、腕を動かす範囲が狭くなってしまいますが、風船を相手にすると、普段の体操よりも腕が高く上がり、楽しみながら体を動かす事が出来ます。
「ほら、そっちに行ったよ～」
「そ～れ」
と掛け声が元気よくリビング内に響いていました。
